ヨーロッパでは当たり前?飲泉の効果とは|木村屋ブログ

飲泉することで得られる効果|健康に関する温泉情報

 

日本人のイメージでは、

「温泉」というとリラックスのために入浴することを連想する人が多いでしょう。

しかし、ヨーロッパでは、温泉の湯を飲んで健康につなげる、

「飲泉」という健康法がメジャーになっています。

 

「飲泉」は文字どおり、温泉水を飲むことで、健康効果を得られますが、

自分の状態に合った適切な湯を、適切な量だけ飲用することで、

大変大きな効果が期待できる健康法なのです。

 

毎日、同じ時刻に、一定量の湯を飲むことが望ましく、

飲むための容器も用意されていて、飲泉カップと呼ばれています。

 

湯が、直接口から体内に入ってきますので、

もちろん新鮮な湯を飲むことが大前提になります。

ただし、衛生面には十分注意して飲用するようにしましょう!

きちんとメンテナンスされていかったり、飲泉許可のない温泉水を飲むと、

むしろ体調を崩してしまうことがあります。

 

きちんと正しい知識を持てば、楽しみも広がりますね。

わからないことがあれば、必ず温泉施設へお尋ねくださいね!

 

 

 

 

宮城白石鎌先温泉 にごり湯の宿 湯守 木村屋
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